体检注意事项:
1、体检前要休息好。体检前几天如果休息不好,会影响血糖、血脂和血压值 ,避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。最好能洗个澡。准备参加体检,建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动。这是最重要的体检前注意事项,也是极为容易忽视的问题。 2、体检前饮食注意事项。要进行身体体检前三日饮食宜清淡,尤忌脏器及动物血制品(如猪肝、猪血)大量高脂肪的食物,24小时内不饮酒、少吃纤维性食物。休检者,受检前一天晚10时后请勿进食,查体当日早晨空腹(禁食、禁水)进行抽血和消化系统B超检查。
3、带齐相关资料。体检前要带齐与自己相关的健康资料和某些物品,要带相关病历和有关资料。
4、体检时间(女性朋友)。女性朋友在进行体检时,一定要避开月经期间。
5、静脉抽血后用棉球压住针头的穿刺点两分钟,不能按揉,防止形成血肿。
6、接受体检时,应自然放松,心态平和,为医生提供真实的病历资料及自我身体状况或感觉。
以上是关于体检前一天需要注意事项,请每位学员切记。
一、 公司为每位学员提供:脸盆、暖壶、被褥(一套)、枕巾枕头(一
套)、床单,其他所需生活用品由个人自行准备。
(注:所有由集团提供物品请每位学员注意妥善保管,若有损坏费用由个人承担,集训结束后请将集团所有发放物品清洁后返还公司) 二、 为每个宿舍提供一个无线路由器,请各宿舍学员注意妥善保管使
用。
三、 为每位学员提供一卡通,(用途、注意事项如下:此卡可提供每位
学员吃饭、看书、洗澡、乘车等,由于此卡制作需工本费请各位学员注意保管,集训结束后完好归还。)
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