霍兰德职业兴趣测试

霍兰德职业兴趣测试题 本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。 本测验共有两个部分，每部分各有三组题目。第一个过程做第一部分，时间为10分钟；第二个过程做第二部分，时间为10分钟。 第1部分 第1组题目:你心目中的理想专业和职业 对于你现在所读的专业是否你所自愿选择的呢？对于未来的职业，你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不管是哪种情况，现在都请你把你最想读的3种专业和最想干的3种工作，按顺序写下来。 最想读的3种专业 最想干的3种工作 1． 2． 3． 第2组题目：你所感兴趣的活动 下面列举了一些十分具体的活动。这些活动无所谓好坏，如果你喜欢去参加（包括过去、现在或将来），就请在右边的相应题号上选“是”按钮；如果不喜欢就请选“否”。注意，这一部分测验主要想确定你的职业兴趣，而不是让你选择工作，你喜欢某种活动并不意味着你一定要从事这种活动。答题时不必考虑过去是否干过和是否擅长这种活动，只根据你的兴趣直接判断即可。请务必做完每一题目。 一、R型（现实型活动）你喜欢做下列事情吗? 总分（ ） 题号 1 是 否 1. 2. 3. 1．装配修理电器。 2．修理自行车。 2 3．装修机器或机器零件。 3 4．做木工活。 4 1

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5．驾驶卡车或拖拉机。 5

6．开机床。 6

7．开摩托车。 7

8．上金属工艺课。 8

9．上机械制图课。 9

10．上木工手艺课。 10

11．上电气自动化技术课。 11 题号 12 是 否

二、I型（调查型活动）你喜欢做下列事情吗? 总分（ ） 12．阅读科技书刊。

13．在实验室工作。 13

14．研究某个科研项目。 14

15．制作飞机、汽车模型。 15

16．做化学实验。 16

17．阅读专业性论文。 17

18．解一道数学或棋艺难题。 18

19．上物理课。 19

20．上化学课。 20

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21．上几何课。 21

22．上生物课。 22 题号 23 是 否

三、A型（艺术性活动）你喜欢做下列事情吗? 总分（ ） 23．素描、制图或绘画。

24．表演戏剧、小品或相声节目。 24

25．设计家具或房屋。 25

26．在舞台上演唱或跳舞。 26

27．演奏一种乐器。 27

28．阅读流行小说。 28

29．听音乐会。 29

30．从事摄影创作。 30

31．阅读电影、电视剧本。 31

32．读诗写诗。 32

33．上书法美术课。 33 题号 34 是 否

四、S型（社会型活动）你喜欢做下列事情吗? 总分（ ） 34．给朋友们写信。

35．参加学校、单位组织的正式活动。 35

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36．加入某个社会团体或俱乐部。 36

37．帮助别人解决困难。 37

38．照看小孩。 38

39．参加宴会、茶话会或联欢晚会。 39

40．跳交谊舞。 40

41．参加讨论会或辩论会。 41

42．观看运动会或体育比赛。 42

43．寻亲访友。 43

44．阅读与人际交往有关的书刊。 44 题号 45 是 否

五、E型（企/事业型活动）你喜欢做下列事情吗?总分（ ） 45．对他人做劝说工作。

46．买东西与人讨价还价。 46

47．讨论政治问题。 47

48．从事个体或的经营活动。 48

49．出席正式会议。 49

50．做演讲。 50

51．在社会团体中做一名理事。 51

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52．检查与评价别人的工作。 52 53．结识名流。 53 ．带领一群人去完成某项任务。 55．参与政治活动。 55 题号 56 是 否 六、C型（常规型/传统型活动）你喜欢做下列事情吗?（ ） 56．保持桌子和房间整洁 57．抄写文章或信件。 57 58．开、写收据或打回条。 58 59．打算盘或用计算机计算。 59 60．记流水账或备忘录。 60 61．上打字课或学速记法。 61 62．上会计课。 62 63．上商业统计课。 63 ．将文件、报告、记录分类与归档。 65．为领导写公务信函与报告。 65 66．检查个人收支情况。 第3组题目：你所擅长或胜任的活动 66 5

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下面从6个方面分别列举一些十分具体的活动，以确定你具备哪一方面的工作特长。回答时，只须考虑你过去或现在对所列活动是否擅长、胜任，不必考虑你是否喜欢这种活动。如果你认为你擅长从事某一活动，就请在右边的相应题号上的选“是”，如果不擅长，就请选“否”。注意，你如果从未从事过某一活动，那就请考虑你将来是否会擅长从事该项活动。请你务必做完每一个题目。 一、R型（现实型能力）你擅长做或胜任下列事情吗? 总分（ ） 题号 67 是 否 67．使用锯子、钳子、车床、砂轮等工具。 68．使用万能电表。 68 69．给自行车或机器加油使它们正常运转： 69 70．使用钻床、研磨机、缝纫机等。 70 71．修整木器家具表面。 71 72．看机械、建筑设计图纸。 72 73．修理结构简单的家用电器。 73 74．制作简单的家具。 74 75．绘制机械设计图纸。 75 76．修理收录音机的简单部件。 76 77．疏通、修理自来水管或下水道。 77 题号 78 是 否 二、I型（调研型能力）你擅长做或胜任下列事情吗?总分（ ） 78．了解真空管的工作原理。 79．知道三种以上蛋白质含量高的食物。 79 6

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80．知道一种放射性元素的“半衰期”。 80 81．使用对数表。 81 82．使用计算器或计算尺。 82 83．使用显微镜。 83 84．辨认3个星座。 84 85．说明白血球的功能。 85 86．解释简单的化学分子式。 86 87．理解人造卫星不会落地的道理。 87 88．参加科技竞赛或科研成果交流会。 88 题号 是 否 三、A型（艺术型能力）你擅长做或胜任下列事情吗?总分（ ） ．演奏一种乐器。 90．参加二重唱或四重唱表演。 90 91．独奏或独唱。 91 92．扮演剧中角色。 92 93．说书或讲故事。 93 94．表演现代舞或芭蕾舞。 94 95．人物素描。 95 7

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96．油画或雕塑。 96 97．制造陶器、捏泥塑或剪纸。 97 98．设计服装、海报或家具。 98 99．写得一手好文章。 99 题号 100 是 否 四、S型（社会型能力）你擅长做或胜任下列事情吗? 总分（ ） 100．善于向别人解释问题。 101．参加慰问或救济活动。 101 102．善与人合作、配合默契。 102 103．殷勤待客。 103 104．能深入浅出地教育儿童。 104 105．为一次宴会安排娱乐活动。 105 106．帮助他人解决困难。 106 107．帮助护理病人或伤员。 107 108．安排学校或社团组织的各种集体事务。 108 109．善察人心或善于判断人的性格。 109 110．善与年长者相处。 110 题号 是 否 五、E型（企业型能力）你擅长做或胜任下列事情吗?总分（ ） 8

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111．学校里当过班干部并且干得不错。 111 112．善于督促他人工作。 112 113．善于使他人按你的习惯做事。 113 114．做事具有超常的经历和热情。 114 115．能做一个称职的推销员。 115 116．代表某个团体向有关部门提出建议或反映意见。 116 117．担任某种领导职务期间获过奖或受表扬。 118．说服别人加入你所在的团体（俱乐部、运 动队、工作或研究组等）。 119．创办一家商店或企业。 117 118 119 120．知道如何做一位成功的领导人。 120 121．有很好的口才。 121 题号 122 是 否 六、C型（常规型能力）你擅长做或胜任下列事情吗?总分（ ） 122．一天能誉抄近一万字。 123．能熟练地使用算盘或计算器。 123 124．能够熟练地使用中文打字机。 124 125．善于将书信、文件迅速归档。 125 126．做过办公室职员工作且干得不错。 126 9

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127．核对数据或文章时既快又准确。 127 128．会使用外文打字机或复印机。 128 129．善于在短时间内分类和处理大量文件。 129 130．记账或开时既快又准确。 130 131．善于为自己或集体作财务预算（表）。 131 132．能迅速誊清贷方和借方的账目。 第二部分 132 第1组题目：你所喜欢的职业 下面列举了许多职业，对这些职业的基本情况你或多或少都有所了解，并在此基础上形成了自己的评价态度。如果你对某项职业喜欢的话，请在右边的相应题号上选“是”，如果不喜欢则请选“否”。这一部分测验也要求每题必做。 一、R型（现实型职业）你喜欢做下列事情吗?总分（ ） 133．飞行机械技术人员。 题号 133 是 否 134．鱼类和野生动物专家。 134 135．自动化工程技术人员。 135 136．木工。 136 137．机床安装工或钳工。 137 138．电工。 138 139．无线电报务员。 139 140．长途汽车司机。 140 10

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141．火车司机。 141 142．机械师。 142 143．测绘、水文技术人员。 143 是 否 二、I型（调研型职业）你喜欢做下列事情吗?总分（ ） 题号 144．气象研究人员。 144 145．生物学研究人员。 145 146．天文学研究人员。 146 147．药剂师。 147 148．人类学研究人员。 148 149．化学研究人员。 149 150．科学杂志编辑。 150 151．植物学研究人员。 151 152．物理学研究人员。 152 153．科普工作者。 153 1．地质学研究人员。 1 是 否 三、A型（艺术型职业）你喜欢做下列事情吗?总分（ ） 题号 155．诗人。 155 156．文学艺术评论家。 156 11

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157．作家。 157 158．记者。 158 159．歌唱家或歌手。 159 160．作曲家。 160 161．剧本写作人员。 161 162．画家。 162 163．相声演员。 163 1．乐团指挥。 1 165．电影演员。 165 是 否 四、S型（社会型职业）你喜欢做下列事情吗? 总分（ ） 题号 166．街道、工会或妇联负责人。 166 167．中学教师。 167 168．青少年犯罪问题专家。 168 169．中学校长。 169 170．心理咨询人员。 170 171．精神病医生。 171 172．职业介绍所工作人员。 172 12

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173．导游。 173 174．青年团负责人。 174 175．福利机构负责人。 175 176．婚姻介绍所工作人员。 176 是 否 五、E型（企业型职业）你喜欢做下列事情吗?总分（ ） 题号 177．供销科长。 177 178．推销员。 178 179．旅馆经理。 179 180．商店管理费用人员。 180 181．厂长。 181 182．律师或法官。 182 183．电视剧制作人。 183 184．饭店或饮食店经理。 184 185．人民代表。 185 186．服装批发商。 186 187．企业管理咨询人员。 187 是 否 六、C型（常规型职业）你喜欢做下列事情吗? 总分（ ） 题号 188．簿记员。 188 13

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1．会计师。 1 190．银行出纳员。 190 191．法庭员。 191 192．人口普查登记员。 192 193．成本核算员。 193 194．税务工作者。 194 195．校对员。 195 196．打字员。 196 197．办公室秘书。 197 198．质量检查员。 198 第2组题目：你的能力类型自评 下面的表格是你在职业能力方面的自我评分表。你可以先与同龄人比较一下自己在每一方面的能力，然后经斟酌以后对自己的能力作出评价。评分时请在表中选择适当的数字。数字越大表示你的能力越强。 题号 能力类型 能力评分：低 中 高 1 2 3 4 5 6 7 199 R型机械操作能力 200 I型科学研究能力 1 2 3 4 5 6 7 201 A型艺术创造能力 1 2 3 4 5 6 7 202 S型解释表达能力 1 2 3 4 5 6 7 14

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203 E商业洽谈能力 1 2 3 4 5 6 7 204 C型事务执行能力 1 2 3 4 5 6 7 205 R型体力技能 1 2 3 4 5 6 7 206 I型数学技能 1 2 3 4 5 6 7 207 A型音乐技能 1 2 3 4 5 6 7 208 S型交际技能 1 2 3 4 5 6 7 209 E型领导技能 1 2 3 4 5 6 7 210 C型办公技能 1 2 3 4 5 6 7 第3组题目，你所看重的东西——职业价值观 这一部分测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的10项要素（见所附工作价值标准）。现在请你在其中选出对你最重要两项因素，以及最不重要的两项因素。 附：工作价值标准： 1．工资高福利好。 2．工作环境(物质方面)舒适。 3．人际关系良好。 4．工作稳定有保障。 5．能提供较好的受教育机会。 6．有较高的社会地位。 7．工作不太紧张、外部压力少。 8．能充分发挥自己的能力特长。 9．社会需要与社会贡献较大。 10．能从事自己感兴趣的工作。 最 重 要： 次 重 要： 次不重要： 最不重要： 15