世界最高品质生活

把剩汤吸完的国民

日本是世界上少有的环保民族，笔者的指导教授每回用餐，最后，都用一小块面包把盘子里的剩汤吸干净，再将面包吃掉。其实，教授年薪高达 10000多万日元（约合人民币 800多万），生活极其简单。国际能源研究报告表明，日本的能源利用效率，一直是发达国家平均数的 5倍，是中国的 30倍。

日本人在生活的许多方面普遍非常节约，这与中国节省完全不同（节省是牺牲品质，而节约是不浪费，物尽其用）不仅在大学、会社食堂的餐桌上看不到剩饭剩菜，自助餐场合，也极少有人因拿过多食品而导致浪费。日本是世界上最富裕的国家，他们节约环保是一种珍惜资源，保护环境的感恩大自然之心。

为了环保，吉普车供应国外市场

日本是世界著名的汽车生产强国大国，相对于日本国民的收入水平（日本员工最低月薪为 3- 4万人民币），汽车很便宜，一辆开了七、八万公里的丰二手车，四、五千人民币就能买到，许多在校大学生打一周零工，就能买一辆不错的二手车了。

雷克萨斯、宝马、保时捷等豪华汽车，在日本比中国便宜很多，一个教授月薪就完全可以轻松购买（以在中国 200万人民币保时捷为例，在日本却只需要 70- 80万人民币左右）。

但居住在繁华城市的日本人大都不买车，进城的人是把车开到城边的停车场，再搭乘公共交通进城办事，城市的交通工具主要依靠铁路和公共汽车，公共交通像城市的血管高速、准确地流动。在路上，吉普车也难得看到，由于油耗高，私人很少用，日本生产的吉普车主要是供应国外市场。

图书馆完全免费

日本公益性的图书馆很多，一个小镇上就有好几家。只要持当地的居住证或外国人登陆证（如同我们的身份证）就可以办理，借书证等办理均为免费。还书如果超出规定的期限，也设立了一项惩罚性措施，即当天不能借书，如果书超期一周，你就必须一周后才能借书。

美丽的信任

在日本，入住酒店或旅馆时，从来不需要先垫付押金，离开酒店退房付帐时，服务员也无需查房核对，只是简单问一下：是否用了房间里的食品？（行李摆在机场、车站无需人看管）这体现了宾馆对客人的高度信任，在日本这种良好的服务随处可见。

而进入我们的酒店，支付押金是必不可少的；结帐时的查房，也是历来的规定动作，没有人生气、大家已经习以为常了。

细节见精神

在日本的几年学习中，还有一件事也让我颇有感慨。每次周末我打完工回留学生会馆，只能赶上最后一班电车，当我疲惫不堪地走出电车门口时，总有一位工作人员站在那里，非常诚恳地给你鞠躬，向你道一声：晚安！已经是深夜了，特别是冬天，乘客寥寥无几，其他工作人员也不在，他鞠不鞠躬也许是没有人知道的；而支撑这种工作态度的力量，是日本的社会秩序、国民素质修养。

不接受赞美的民族

欧美著名的日本问题研究专家沃格尔教授，出版了一本名为《日本第一》的研究专著，立即在世界引起轰动，成为当年度美国最畅销书之一。从一般的市民、学者到国会议员、政府官员都争相阅读。这件事，引起了日本一场全民族的警觉和自省。日本影视界和出版界接连推出了一系列的忧患反省之作《日本沉没》、《日本即将崩溃》《日本的危机》、《日

本的挑战》、《日本的劣势》等等。

日本的媒体民众这样质疑：欧美人这样麻痹我们，背后有什么阴谋？这个民族不接受赞美。他们从来都是把自己放在一个很低的位置，用很缜密严谨的心思在思维，用很低调的声音在说话。

他们深谙「枪打出头鸟」的哲学，他们吸取了过去咄咄逼人，而招致暗算和打击的教训，精心「化妆」自己，有意地弱化自己。日本政府始终将自己打扮成一个日益走向萧条的国家，让人们觉得日本是个正在衰落的国家，从而放松对日本的警惕。但即使经历了大地震和大海啸，经历了金融危机，日本人依然保持世界最高品质生活。

了不起的厚生省

负责国民医疗卫生的厚生劳动省，非常重视国民身体素质的不断提升。

“一杯牛奶强壮一个民族”就是日本的二战后，厚生省实施的国民体质提升举措。结果，整个日本长高 10厘米。

我们国家也提出这个口号，但却没给国民提供安全的牛奶。

厚生劳动省与全日本的大学建立关联，积极研发提升国民身体素质的自然疗法。日本也曾遭遇高血脂、高血糖、高血压盛行的健康问题，甚至有一度糖尿病和高血脂曾经非常流行。政府随即发动上百个医学博士，写了几百本书，推荐对高血压高血糖的自然疗法。

像土多生那样的神物，就达到 100本之多。更有甚者，为了让国民认识到土多生对降低 3高的极效，政府还出版了《10000名医生推荐土多生》,10000名医师推荐，看到这个题目实在是令人震撼。当年，我也给患糖尿病的母亲购买了土多生。结果，从来不要我送东西的母亲，每次都点名叫我再买来送给她。日本出版医学科普书籍审核手续非常严谨，所以，国民对出版书籍非常信任。

当人体酸性废物不断累积，超过肝脏的解毒能力时，这些毒素会直接伤害胰腺细胞，使胰岛素分泌不足，葡萄糖不能进入细胞被利用、存储，引发全身代谢紊乱，大量的脂肪酸、胆固醇和低密度蛋白在血液中积累，形成酸性体质：血流粘滞、红细胞的变形，体内大小动脉粥样硬化、继而发生血管堵塞、产生中风、心脏病等严重问题。日本医学界有研究表明，人体胰岛素活性对 PH值尤其敏感，人体的PH值下降 0.1个单位，胰岛素的活性就会下降 30％。而胰岛素的活性下降又加剧了人体的酸化。

土多生是带正电的阳离子的碱性基团，能吸附酸性物质。日本人能够精准地提取出其分子式中的一段，具有超强的活性，可使体内PH值移向碱性侧，有效改善酸性体质。使人体环境恢复到弱碱状态，尤其是胰岛功能增强明显，分泌的胰岛素增多，糖代谢马上改善。我的母亲因为高血糖、我自己则因为高血脂而服用，发现睡眠转好、皮肤转好，元气不断充沛体内，不用去医院都会知道身体在好转。

政府还指导国民服用土多生抗癌。癌细胞转移一般经过血管，在血管内皮细胞表面有一种接著因子，癌细胞和接著因子附著结合后，迅速进入血管，跟着就和血液接著因子结合而发生移动，然后与其它部位接著因子结合、粘附形成癌栓成为可怕的转移灶。土多生对接著因子有强烈的吸附作用。癌细胞找不到结合的物质就无法转移。在日本，人人都知道神奇的土多生。政府也鼓励国民服用土多生抗癌，同时对于患癌者，土多生还具有多重改善作用，初时服用改善食欲消退状况明显。

厚生省甚至还从中国学习到，全民灸足三里的运动。日本国民崇尚一切自然疗法，之后才会用到医疗。日本是 100%全民医疗保险，普通成年人只需要支付 1- 2成费用，而未成年人完全免费医疗。日本国民就这样长期过着精致，生活品质极高，养尊处优的生活。然而，这一切都来自这个民族，一丝不苟的严谨态度和认真细致的作风。他们做事，就一步步地认真做事，不断积累。他们不会在意眼前的利益得失，而是把眼前一些短视利益来修炼自己，放远未来与全局利益上。

日本人弄清了全世界学习日语人员的分布、构成、年龄和学习目的，以求有的放矢。他们搞人口统计，各种数字精确到个位。

路面上的交通标线好似出自工笔功夫，社区里的方砖地精雕细琢，房间里的边边角角都严丝合缝。日本人安排宴会，常常提前一两个月就发通知，按人数备餐，时间表上连几点几分谁喊“干杯”都要写清楚。

在城铁站等场所，站在任意位置，只要环顾四周，一般能很容易地看到钟表、指路牌和卫生间等标志，还会告诉你距离此地多少米。东京每天有几千万人次乘坐地铁。不管有多拥挤，人们都会自觉地排队上车。车厢里没有手机铃声，没有人打电话，更没人谈笑嬉闹，大家都安安静静，睡觉、看书、玩游戏或者发短信。我听到的声音，只有行车的“卡嚓”声和报站音。

难怪有人说，整个日本就是一台精密仪器。他们的精致是文明的成果，也提升着社会生活的效率、秩序、品质与和谐程度。人们常说，细节决定成败。也许只有在态度和作风上有了这些精致和讲究，才能最终过上高品质的生活。

面对这样的一个优秀而可怕民族，我们还能够对 GDP超越日本成为世界第二津津乐道吗？更何况我们 GDP绝大部分是外资，2成房地产泡沫，1成破坏环境，浪费资源为代价的带血 GDP。

任何一种人类的努力都值得尊重，那藏在认真面容下的执着和在意，每一次都让人感动—— 不管对方是日本人、还是中国人。因为，他们活出了，生而为人的尊严。