【对生活】
1，不抱怨，心怀感恩；
2，开源节流，不乱花费，不乱扔垃圾；
3，多看看多体会（比如：热闹的街区，喧嚣的老巷子，安静的公园，动心的户外景观，有趣味的主题展览馆博物馆）；
4，在空闲的时间下，主动地参加有爱的公益活动；
5，遵守交通规则，开车不喝酒。
【对家人】
1，常回家看看，定期的电话或者语音视频；
2，偶尔买些小礼物；
3，做些力所能及的家务或者农活，不当大爷。
【对朋友】
1，待人以诚，不谄媚，不欺骗；
2，不定期的互动沟通；
3，在自己的能力范围之内给与帮助；
4，不好的朋友要保持距离。
【对工作】
1，做职场规划，有目地的工作；
2，谨言慎行，少说多做；
3，选择性的参与线下对自己有提高的职场技能活动或者课程；
4，遇到问题及时地向领导及时沟通反馈，不能乱了阵脚；
5，跟同事相处，多些耐心和体谅。
【对自己】
1，爱护身体，定期的锻炼；
2，每天的阅读（比如：书籍，影视，各类型公号文章），定期的输出；
3，偶尔发呆，清空杂念，从而自省。