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早起7天之後我的改變(雜記)

来源:花图问答
早起7天之後我的改變(雜記)

20180711~20181107 從決定考研到報名完成,4個多月過去了。中間糾結過,掙扎過,最後還是打算沉靜的準備應考,好好準備接下來的45天複習時間,因為我不想再等一年,至於起步晚英語差,工作忙,沒時間。

      這都不是問題,1101我開始了早起,每天6點之前起床,開始背單詞,聽視頻。早起之後感覺更精神,上午時間變長了。早起之後開始規律的準備午睡,為了午睡我午餐的飯量減半了,因為吃多了容易坐不住。保持飢餓感可以更聚精會神的學習!同樣可以保證高質量的午睡。短短7天體重下降了4斤,聽完劉媛媛荔枝微課網課,7天堅持每天單詞打卡,累計記住247個新單詞。更規律掌握自己的記憶曲線。

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1107距離2019考研還剩下45天,剩下時間我會每天認真對待,堅持下去看看結果會怎麼樣。

      7天之前我還是每天7點半起床匆匆刷牙洗臉去上班的上班族,早上因為晚期早飯都是路上買了,帶到辦公室去吃。開始不好意思,畢竟一個淑女不能隨便暴露自己的吃相。到後來辦公室對著電腦吃早飯已經變成一種習慣。因為晚起整個上午感覺暈暈乎乎的度過效率低,工作總出錯。到現在早起,會燒水泡杯豆漿,比外面2元一杯的豆漿更濃稠,第一次感覺生活如此幸福。

作者简介

小野菊子:爱文字的工程师/深漂90后/高个子女女

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