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拆书4:《通往财富自由之路》-你拥有的最宝贵的财富是什么?

来源:花图问答

李笑来这篇又是十足的干货;

文章重点:

1.这世上有三大坑----

1.莫名其妙地凑热闹

2.心急火燎地随大流

3.操碎了别人的新肝

2.你拥有最宝贵的财富是什么?

by.院校长


拆书1:

1.找到自己做起来有成就感且愉悦的事。

晚上扫了一眼以前发的微博,这样写道:『我的人生目标就是能够创造一家有价值的企业,(也不管他是否在我名下)。再深究:有价值,意味着对社会有贡献。 所以"创造"和"做对社会有贡献的事"是我更在乎的,而为什么要锁定在企业上呢?容朕再想想

走了这么久我几乎都忘记当初说过这样的话。我觉得这还是因为我本身对创造价值的载体目标不够清晰,所以一直在寻找。那么接下来不管怎样,我想试着像断舍离那样,把脑子里其他的事情都先清理掉,只留一样。专注着做,看我是否快乐

(也突然对为什么锁定在企业上这个问题有了答案,因为不管专注什么,到达一定的能量后,通过组织化操作,才有可能把价值最大化。)

2.每日写反思总结。

提醒自己,是否面对繁杂的诱惑,又走偏了。

拆书2:

1.第三方软件的应用

已经在应用啦~每天起来的第一件事就是先把今天的安排写到番茄土豆软件里,在执行的时候开启25分钟一次的番茄。被动提高你被打扰的几率。反过来也是在提高自己的注意力。

2.保证精力管理

而在精力方面,还是得高质量睡眠。我目前还是按照书里所说---定期打盹30分钟。(因为人的睡眠分为4个阶段,当进入第二个阶段以后就是深度睡眠,很难清醒。而在第一阶段内(40分钟内)醒来就只是完成里体力补充。让大脑继续充沛的工作)

3.清理掉生活中的障碍物

已经在每天用断舍离的方式清理各种垃圾,包括思想的。而只有专注,才能更好的保证你注意力的品质。

总结:

静下来,集中你的注意力。

因为这是你唯一的财富。

原文书摘:

部分书摘



每日行动分享:

1.坚持锻炼第3天

2.每日3分钟断-舍-离行动:如下图,清理完后倍儿爽。~

今天也有考虑过把微博上关注的人清理一下。甚至全部清空只留一个领域的,不过想了想,反正最近也不用微博,就算了哈哈。

今天的腹肌训练比上次难好多。。。 整理前 唰~~