2018-6-11
工作：
1.发表文章定稿报送必须完成
2.假期值班安排必须完成
3..提前一周完成归档任务
4.体检
学习：
1.专业课四、五章看完，细化
2.补英语
3.时间管理学习（碎片化)
4.每日打卡，多关注群信息.群任务
生活：
一、养成朝五晚十的作息习惯
［现状：22:00点睡，5点起］
二、运动习惯
①平板支撑
三、饮食习惯
1.每天红枣水（已坚持10天）
2.做精细早饭
3.看牙医
四、大扫除一次（彻底）
五、回家过端午
2018-6-11
工作：
1.发表文章定稿报送必须完成
2.假期值班安排必须完成
3..提前一周完成归档任务
4.体检
学习：
1.专业课四、五章看完，细化
2.补英语
3.时间管理学习（碎片化)
4.每日打卡，多关注群信息.群任务
生活：
一、养成朝五晚十的作息习惯
［现状：22:00点睡，5点起］
二、运动习惯
①平板支撑
三、饮食习惯
1.每天红枣水（已坚持10天）
2.做精细早饭
3.看牙医
四、大扫除一次（彻底）
五、回家过端午
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