我们每个人的心情都如晴雨表，有心情好的时候，也有心情坏的时候。特别是当我们碰到一件对我们打击大的事情的时候，当我们面对某一个问题想不开的时候，我们会觉得活着看不到希望，生活一片灰暗！我想这样的状况每个有人生经历的人都体验过，那是不堪回首的一段时光，对我们整个的人生带来不可磨灭的痕迹！
如果你正处于这样的境况中，你是任由这样的情绪把你淹没吗？你要选择向这种情绪妥协投降吗？还是你勇敢地直面它和它抗衡呢？如果你自暴自弃，放弃和它斗争，你的精神状态永远都是消沉的，你永远都处在被动中，任由它去伤害你，任由它时不时的侵蚀你的意志的！如果你选择和它抗衡，也许你会打败它，从而你处于主动，你可以操控你的一切情绪！
如果是我，我不想处于被动，我要掌握主动权，我要和它斗争，让我冲出忧郁的雾霭，重见光明！我知道这要动用我的坚韧、经历破茧成蝶的阵痛，但是，这有什么关系呢？只有我能打败它，我在所不辞！
在和它斗争中我必然会保有对未来的希望，我看到那一丝希望，才能激励我以更大的决心，更大的勇气和信心去战斗。这样的我必定更加的强大，浴火重生后的我也更加的坚韧，生活中琐屑的事，普通的悲苦根本就入不了我的心！
当我们抑郁的时候，心中要有一线希望，让这束希望的光照着你勇敢地和抑郁抗争吧！