辟谷八天，今天开吃，先来碗水煮白菜＋小辣椒＋少许醋。
前些年曾有三次辟谷。前两次参加的是道家老师组织的集体辟谷，目的是调理身体，那时身体到处是毛病，有的还不轻。
第三次是自己在家辟谷，目的是调整一下口味，吃纯素近十年，一点荤腥也吃不了，连蛋糕也吃不下，那次辟谷后，除了一些肉的味道至今仍然享用不了，其他慢慢都能吃了。
这次辟谷，纯属偶然。听朋友说手机视频正在播放喝风免费辟谷，里面有老师发辟谷信息，如果能接收到，就自然不想吃饭了，而且辟谷期间不会有饥饿感。于是产生了试试的念想，果然，一会儿接到了信息，就开始了这次辟谷。总的感觉不错，这几天没有饥饿感，没有乏力感。上班下班，一切正常。
也许通过这次辟谷，该吃的东西就都能吃了，也算没有白白八天没吃饭。明天就试试。
第四次辟谷