今日用了4个番茄钟去吃完了第一个大青蛙——专业书籍阅读＋思维导图2小时。很开心，因为之前青蛙和番茄钟一直践行得很糟糕，今天开始有了不一样的感觉，觉得自己有信心以后每天都能如此坚持。似乎和青蛙、番茄钟的关系终于建立起来了。
20171016——棒棒糖的今日检视 20171016——棒棒糖的今日检视再次体会到了坚持的意义。念念不忘，必有回响，只是时间早晚的问题。
想要追求完美，追求高远的目标，这都不是问题。但是，请一定记住: 我需要给自己足够长的时间和耐心，在这足够长的时间里，每天走一步，两步或三步就可以了。积跬步，自然可以行千里。
拿掉所有对自己的批评和催促，每天一小步，慢慢悠悠，过一个信步闲庭的人生。
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早睡方面，昨天做得不好，按计划上床却没能很快入睡，因为脑袋还很兴奋。下了一个决心: 9点半断网，为睡觉做准备。