今天第四天四点起床。花了33分钟，阅读了20页书。5:38开始做输出分享，5:57完成，花了20分钟简书输出分享。
今天分享的是底层心态之二，以慢为快。真正的快是以慢为快，让我想起叶武滨老师时间管理的慢以致远！很多时候大家都追求快，但是并不是快就是好。一次只做一件事情。要专注的去做。结硬寨，打呆仗，这六个字是曾国藩带领湘军打败数倍于己的太平天军的要领。真正高效的学习，其实是知识融会贯通的结果，有了最重要的核心知识的深刻理解，我们才能运用起来，游刃有余。所以我们想要快速提高努力的方向，应该是花大力气打通那些知识阻塞，而不是追求看起来很花俏的新方法，新技巧。作者读书说道，他短短300字的部分内容，他花了两个多小时，做了几千字的读书笔记。单单弄明白结构图谱这个概念是什么意思？他就断断续续花了五六天的时间。把慢功夫花在真问题上。其实还是二八原则，我们要以慢为快，其实是把80%的时间花在20%的重要问题上。在《六个月学会任何外语》这本书中，他计划的六个月时间里，不会一上来就学习什么语法修饰之类的，反而要在开始花大量的时间去训练那些真正会用到的语言内容，并把所有不重要的假问题全部抛开。总结。掌握临界知识，首先要在学习新知识时有绿灯思维，而在具体学习时，要有以慢为快的心态，把慢功夫用在真问题上，比如学习掌握临界知识。
提升学习能力的三个底层方法。学习的本质是什么？朋友圈流行一篇文章叫做《深度思考比勤奋更重要》。这篇文章提到一个观点，人们不能深度思考的根本原因是见识少，知识积累量不够。而作者认为，在肤浅思考的认知前提下，通过增长见识和扩大知识量，一个人也不大可能变得思考深刻。文中说到，班里可能上大学的时候，可能有这样一位同学，每天班你看书，最刻苦，放学回家最晚的是他，而考试成绩靠后的人里也总有他。说到的这个人就像我，我读大学的时候基本去图书馆学习的时间最长的算是我，但我是为了不补考，而经常去图书馆复习。我应该狠狠的反思一下我自己的学习方法。如果从这个角度看，我们就会发现，学习临界知识最方便的教材其实是复盘我们每天的生活复盘，每一天的决策都在什么样的假设下做出的，又产生了什么样的结果？向外求，不如向内求。这也是易效能提倡的反思系统。没有反思的人生不值得过。
那具体我们应该怎样提升我们的学习能力呢？作者最常用的方法有三个，反思，以教为学和刻意练习。这三点也是在易效能践行中不断的联系，叶老师经常说过，要每日反思，每事反思，每月反思。教会别人是最好的学习。听时间管理，一百讲要反复听。慢以致远！
反思是提升知识掌握的层次。内功的基础便是反思。反思并不是总结，至少两者的侧重点非常不同，钟洁是对结果的好坏进行分析，而反思是对产生结果的原因进行分析，或者换个说法，反思的实质是对假设进行校正。做事的顺序是作出假设，采取行动，产生结果。而反思的顺序是，观察结果或现象，研究原先假设，反思校正假设。凡是在学习过程中，至少起到三方面的作用，一，发现知识误区二，促进已有知识，产生新知识，三，检验学习的新知识是否用了起来？我们在生活中作出决定事，和夏在下次作出决定，没什么两样，如果我们能够通过放慢思考的速度来审视自己作出的决策的过程和礼貌，要实现的目标还有其他方法吗？考虑的因素全面吗？等问题我们就会可能发现新的思维方式和解决方案，
其实这个过程就是反思，反思能帮助我们找到自己错误应用的知识，这些反思练习可以在每天的日常生活中进行，比如写日记，回顾一天的生活，看看自己做了哪些决定，放慢自己的思考过程，重新审视自己的决定。
