今天天冷，下午去洗了个澡，晚上坐在电脑前觉得浑身发冷，颈项强，抓了件坎肩穿了，一会儿起来站桩，刚站一会儿觉得一股寒气冲出鼻孔，一顿打喷嚏，鼻子塞，擤了一堆的鼻涕和痰，用了5张纸才包住这堆垃圾。桩继续站，神奇的是喷嚏打完身体开始发热，有微微汗出，鼻塞慢慢消除，身体其它的不适也消失了。93分钟站完，一切完好。
今天天冷，下午去洗了个澡，晚上坐在电脑前觉得浑身发冷，颈项强，抓了件坎肩穿了，一会儿起来站桩，刚站一会儿觉得一股寒气冲出鼻孔，一顿打喷嚏，鼻子塞，擤了一堆的鼻涕和痰，用了5张纸才包住这堆垃圾。桩继续站，神奇的是喷嚏打完身体开始发热，有微微汗出，鼻塞慢慢消除，身体其它的不适也消失了。93分钟站完，一切完好。
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