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NVC90天陪伴记录--DAY6觉察可持续性

来源：花图问答

DAY6：需要觉察--可持续性

看到可持续性，就让我想到两个词语：安全感和平衡。可持续性就像是我们的心电图。有起有伏，有高有低，循环往复，生生不息。

我喜欢大海，喜欢在海边，吹着海风，看着大海，时而波光潋滟，像蓝色丝缎一般光滑起伏；时而海浪拍打着海岸，一浪高过一浪。此时的感觉就是平衡。

所以可持续性需要有健康的身体，经济的支持，关系的滋养，自我的连接，生命的感恩，这时的我没有焦虑，内心平静祥和。