1.温水泡手
准备好一盆温水，和白醋，5:1比例混合在一起。，双手整个浸泡过来，好好按摩一下关节黑的地方，白醋可以软化角质，把手上那些废旧的角质去掉，后续的护理才能更好的吸收进去
2.敷手膜
像我这种懒人，看到那种自己diy的，真的没有耐心去搞这些东西，要不就是比例不对，要不就是涂不好，果断放弃了。去外面做手膜，去了一次，就吃土了，对学生党来说，还是不能考虑的，手膜是看到小红书里面有人用，才拔草的，主要是看见说带上之后呢玩手机，一点也不耽误事，着重按摩一下黑的地方
3.拉伸手指
1.拔指
右手握住左手大拇指，用力拨出，食指，中指，无名指，小拇指依次进行，反复做十次
2.旋转大拇指
双手交叉，大拇指互为追随式绕圈，先顺时针20下，再逆时针20下
3.轮握四指
双手微微张开，四指呈扇形收拢，反复十次
4.旋转手腕
食指放松，食指交叉，以腕带手，顺时针10下，逆时针十下
多说一句，护手霜常备着，手上也要注意防晒，多吃点水果。
四个动作拥有少女手