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心态亦是一剂良药

来源:花图问答

天还没亮,路灯的灯光透过白纱洒进房间,橡木地板反射出白光。后背一片僵硬,骶髂关节处疼痛不能翻身,我又照例痛醒了。枕边是熟睡的阿海打着呼噜,我艰难地侧过身,一只手支撑着身体坐在床沿上,发呆...已经记不清有多久没睡过一个没有疼痛的觉了,也记不清这是第几个不眠的夜晚了。

借着窗外的灯光,我看了下表,指针显示4点。我起身上了个厕所,又拉筋活动折腾了一番,继续上床睡觉。

不到10分钟疼痛感再次袭来,趴着,侧着,蜷着都没有用,那身体似乎不是我的。腰像是断成了两节一样,后背僵硬如尸,两侧肾的位置如同肾掉了般得感觉,其实我也不知道肾掉了是什么感觉,我不知道该如何形容这感觉,也许只能这样形容才能符合那般疼痛吧!身上的汗浸湿了衣衫,睡不着。我推了推熟睡的阿海,他啊啊了两声又睡着了。他已经习惯了。我甚至有点恨他,恨他不陪我共苦,恨他对我的不理睬。其实刚开始他还会帮我揉一揉,锤一锤,用他自己的话说,他现在已经麻木了,生活还是要继续,他白天还是要工作,需要精力。

就这样我睁着眼挨到了天亮,6点不到,续续做每日必做的拉筋锻炼,阿海仍在睡着。

之后,我起来烧水洗漱,例行上班前的一系列家务。刷牙的时候观察镜中的自己,憔悴不已,眼里的红血丝看起来真吓人,脸上的斑蹭蹭蹭地冒出来,眼泪止不住地流下来。窗外的朝霞刚刚升起,外面一派生机勃勃的景象,一天之计在于晨,可我却昏昏欲睡,萎靡不振。

阿海起床了,我把所有的委屈都撒在他身上,各种气人的话都一股脑地抛出来了,甚至断言,大难临头他肯定独自飞了。

阿海似乎也很委屈,他说自从你生病后我就从单位请假陪你去南京了,上海了治病,不管是周末还是节假日,不管刮风还是下雨,我长这么大区的最好的医院是社区医院,你带着我参观了各地的名医院,最后还落不得你的好。我知道你的痛,理解你的委屈,虽然不能感同身受你的病,我也知道你所受的折磨,我更不可能会大难临头各自飞,我不是那种人。你的病一直检查不出病因,但也不是什么致命的大病,虽不能确诊,我们自己心里也八九不离十有个数是什么情况。生活还是要继续,不能你一个人睡不了我也陪着你不睡,我还要工作,还要照顾你。

我觉得他说的似乎有点道理。

他继续说,你现在就是心态不好。晚上还没睡,就在想着半夜会痛醒,早上刚起床就说自己很累,没精神,很憔悴,这是个事实,但是为什么不给自己一点积极的暗示呢?不要让那些负面的情绪左右你的思维,只有在积极的暗示下才会有好的结果出来。越是消极,结果不可能积极。

我洗了把脸,对自己说,我很好,新的一天开始了,我要按照原计划完成今天的安排,在完成本职工作后,看一个专题,完成一篇文章,看20页书。

在上班的路上,阿海说,找个时间带你出去玩一趟散散心吧,我就是觉得你太紧张了。

暂时还没有时间。

上海的检查结果这几天要出来了,不管是什么结果,我都告诉自己要积极面对。治疗一半,锻炼一半,现在再加一半心态。

突然觉得没那么累了。