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梦想践行训练42

来源:花图问答

2019年2月17日(正月十三)

坐标:山东·济南

天气:-4°~4°

梦想践行训练42

静坐,完成清晨自问

学习《时间管理》第85讲86讲


A、每天叫我起床的不是闹钟是梦想

本月重要成果/2月份

* 带领团队完成二月小目标

* 陪伴家人快乐过年(已达成)

* 坚持易效能学习,运动


B、今日青蛙/番茄钟

1. 打卡,晨间日记,学习

2. 带着孩子们一起跑步,一起晨间日记;

3.  种五棵树;

4. 读书,易效能学习;

5. 周检视。


C、成功日志

✅时间管理+6,YY晨会;

✅晨起与孩子们一起学习,一起跑步;

✅种了7棵树,培养专注;

✅参加路总插花体验;

✅与孩子们一起读书。


D、小确幸

孩子们开始被影响,晨起一起跑步4.8㎞,果然是有人陪不累。趁热打铁让孩子们写下当天的计划,定时提醒检视。一个人可以跑得快,一家人可以跑的更远。哈!

晨起写日记真的很好,没有执念,没有评判的心,平静且安静的回忆昨天计划今天,然后存下来。


- [ √] •早睡早起+7;

- [ √] •晨间日记+7;

- [ √] •阅读+4;

- [ √] •运动+4;

- [ √] •收集记录事务到清单+7;

- [ √] •查看与检视清单+7;

- [ √] •用番茄工作法专注学习+7;

- [ √] •要事第一的原则吃青蛙+7;;

- [ √] •整理+7;

- [ √] •健康饮食+7;

- [ √] •感恩+7。

恭喜我自己,又完成了美好的一天~ 继续加油!会越来越好!

梦想践行训练42