最近总是难入眠。
虽然开始学习中医之后知道“日出而作 日入而息”，知道过度看电子屏幕伤神耗血的道理。但就是一睡不着就拿起手机看那些有关梦想，有关未来的所有讯息……越看越睡不着
又到了一年的最后一周，复盘我的2016，描绘我的2017，有些庆幸，有些憧憬，也有些迷茫......
这时候应该做的是打坐吧，跟我的神联结一下
嗯，就这么办……